Informasjonskapsler på dette nettstedet er satt til Tillat alle informasjonskapsler. Hvis du fortsetter uten å endre denne innstillingen, samtykker du til bruken av slike informasjonskapsler. Hvis du vil, kan du endre innstillingene når som helst nederst på sidene på dette nettstedet, eller ved å klikke på knappen endre innstillinger for informasjonskapsler.
Informasjonskapsler på dette nettstedet er satt til Tillat alle informasjonskapsler. Hvis du fortsetter uten å endre denne innstillingen, samtykker du til bruken av slike informasjonskapsler. Hvis du vil, kan du endre innstillingene når som helst nederst på sidene på dette nettstedet, eller ved å klikke på knappen endre innstillinger for informasjonskapsler.
Med gold!card får du tilgang til unike fordeler. Jo oftere du
sender penger, desto bedre blir det... Så la hver eneste
transaksjon telle, og start opptjeningen av fordelene du
fortjener!
* din gold!opplevelse
Det blir enklere å sende penger med gold!card, ettersom
behandlingen blir raskere og mer lettvint fordi agenten
automatiskt får tilgang til opplysninger om deg for å gjennomføre
transaksjonen. Men det er bare begynnelsen!
* Med gold!card, jo flere opplysninger du gir oss, desto bedre
service kan vi tilby deg. Hvis du for eksempel gir oss
mobilnummeret ditt, vill vi varsle deg via SMS når transaksjonen
har nådd mottakeren...helt gratis.
* din gold!belønning
Hver gang du utfører en transaksjon med western union gold!card,
kan du tjene poeng som du senere kan bytte inn mot rabatter på
fremtidige transaksjonsgebyrer!
Og ikke nok med det! Ved å sende penger med oss oftere, vil
gold!poengene dine ganske snart være verdt mye mer, og rabattene
dine kan øke med opptil 40%. Hver eneste transaksjon teller!
* dine gold!tilbud
gold!medlemskapet gir deg tilgang til en mengde gold!tilbud laget
spesielt for deg.
Og mer skal det komme! Følg med på nyheter & oppdateringer av
dine gold!fordeler.
Er du ikke gold!medlem ennå? laste ned og fylle ut skjemaet
(prosessen tar ikke mer enn 2 minutter).
April, Malin, Henriette, Nora, Selma, Julie, Pernille, Elise, Ingrid, Milla, Siril, Sofie, Jenny, Celin og Emilie
MÅL OG VERDIER:
SOSIALE MÅL OG VERDIER: - positiv glede - felleskap - respekt for hverandre, trenere, dommere og motspillere - alle skal føle tilhørighet - ikke kritikk
SPORTSLIGE MÅL OG VERDIER: - alle skal føle mestring - treff på nivå - gi passe utfordring til alle - utvikling - både som lag og individ - vi skal gjøre hverandre gode
Fokusområder
Angrep 1. Mottak/ pasning fokus på ballberøringer, basisferdigheter innsidepasning pasning i bevegelse retningsbestemt mottak vending med ball 2. Bevegelse ut av pasningsskygge bruk av bredde/ skape rom "pass & move" vegg overlap ta ut dybde/ gi støtte gjennombruddsløp Forsvar 3. Press på ballfører 1 mot 1 defensivt skråstilling/ oppbremsing 1. og 2. forsvarer/ sikring 4. Returløp Oppbygging av treningsøkt 1. oppvarming med fokus på basisferdigheter + motorikk 2. Samhandling/ bevegelse 1 mot 1/ 2 mot 2 etc få spillere 3. Spill i forskjellige varianter