onsdag 30. mai 2012

I dag lærte vi noe av Askim

I dag møtte vi gode, løpssterke og aggressive Askim. Det gjorde at vi fikk få mulighetene til det vi liker best; styre kampene i vårt tempo og spille motstanderlaget ut. Det fine med dagens tap er at vi skal bruke denne kampen og dette 0-4 tapet til å utvikle oss videre, kanskje nok til at vi kan ta revansje i Askim til høsten. Det jeg vil trekke ut av dagens kamp er:

  • Flere i laget må opp i løpskapasitet, det betyr både kondisjon og fart. De som har vært jevnlig på treningene i vår henger godt med idag andre sliter. 
  • Betydningen av å ville vinne dueller og være først på ballen skal ikke undervurderes
  • Hodet bør være forberedt når kampen starter, Askim spillerne takker nok Justin B på hjemreisen
  • Betydningen av å møte jevnlig på treninger. Trenings frammøtet har vært varierende siste ukene, trener man ikke jevnlig blir overgangen til tøffe kamper som i dag krevende.
  • Vi må bli bedre til å beherske høy intensitet - gjøre de riktige valgene

Jeg ser også flere positive trekk i laget. Vi løfter oss betydelig i 2. omgang og kommer godt inn i kampen igjen. Vi viser da at vi vil vinne. Flere av spillerne spilte godt, men samtidig blir laget som helhet for ujevnt i perioder. De jeg vil trekke fram i dag er Elise, Jenny, Milla, Siril og Selma. Pernille gjør en god 2. omgang. Vi lærer av dette. Neste uke er vi tilbake på vinnersporet. 
Igjen takk til fanklubben - gutter99 - for godt oppmøte og god støtte til jentelaget.




Trening torsdag 31. mai

Treningen torsdag 31. mai blir en rolig løpetur (restitusjon etter kampen mot Askim) i Frognmarka. Oppmøte Frognhallen klokken 1905 (ja fem over sju).
Vi løper rolig i ca 45 minutter - så tilbake ca klokken 1950. Blir det litt regn skader ikke det.

onsdag 23. mai 2012

Imponerende innsats i kampen mot Ås

Skal man vinne jevne fotballkamper, mot gode motstandere, må man ha styrke både i hodet og i beina. Tirsdagens bortekamp mot Ås i varmen ble en kraftutfordring for begge lag.
Vi viste nok en gang at vi ønsker å ta initiativet og prestere fra første spark på ballen. Det er lett å være trener når jeg opplever, som i går, at alle 15 spillerne i troppen har forberedt seg godt og gleder seg til å spille. Dette viser at vi i løpet av vinteren og våren ikke bare har videreutviklet ferdigheter med beina, men at alle spillerne også har blitt tøffere i hodet. Vi møter til kamp sterke i troen på at dette skal vi klare sammen. Vi viser trygghet og er støttende overfor hverandre i de oppgavene laget skal løse sammen på banen. Slike holdninger gir resultater.
 
Vi vinner en fortjent seier mot Ås fordi vi vil mest og er gjennomgående det beste laget. Mange av spillerne fortjener betydelig skryt for gode prestasjoner i går. Jeg skrev for et par uker siden at Elise har ting på gang. Det viste hun til fulle i går. Slik hun herjet med det gode Ås forsvaret er meget imponerende og helt sikkert en ny erfaring for Ås laget. Samspillet mellom Elise og Selma begynner også å finne sin form. Hele forsvarsrekka spilte en ny meget god kamp. Her vil jeg fremheve at vi får til det vi har trent på i det siste; å bli enda tøffere i duellene ved at vi tør å vise muskler å gå inn i kroppen på motstanderen. Vi begynner også å få til sideforskyvninger på en måte som gjør oss mer kompakte bakover. Godt jobba Ingrid, Jenny, Julie og Nora! Bakerst stod Milla nok en ny meget god kamp i mål med mange gode redninger.
 
Midtbanen hadde en meget krevede jobb i denne kampen. Det ble mange krevende løp offensivt og defensivt i varmen. Vi opplever her betydningen av det jeg har "stresset" på gjennom vinteren og våren; vi må opp i løpskapasitet. Meget god kamp av alle som spilte på midtbanen i går; godt jobba: Pernille, Sofie, Emilie, Malin, Siril, Sandra, April  og Ida Marie! Det overtaket vi skaper på midten gir oss muligheter fremover, samtidig som vi tetter bakover. Det laget som vinner midtbanen vinner normalt kampen.
 
Vi har en ny utfordrende kamp neste onsdag hjemme på Frogn KG mot Askim1, som vi tapte 1-0 for i treningskamp i mars. Vi skal bruke de to kommende treningene på å legge et best mulig grunnlag for å revansjere vårens tap mot Askim1. Spiller vi på ny opp mot det vi er gode for og bestemmer oss for at vi vil vinne - klarer vi også det.

tirsdag 22. mai 2012

Dommerkurs 25. mai

Da blir det et etterlengtet dommerkurs for de som er interessert. Det går av stabelen i Frognhallen 25.mai  kl. 17:30, og retter seg spesielt i mot de som ønsker å dømme sjuer og femmerfotball i klubben. Dersom noen etter kurset ønsker mer dommerutdanning, så blir det arrangert kurs i kretsen gjennom sesongen.

Vi vet at det er mange 99-, 98- og 97-spillere (jenter og gutter) som ønsker å gå på kurs, og jeg håper derfor at trenere/lagledere videreformidler til spillerne. Instruktør er Roy Philip Hansson, en meget god og rutinert dommer i Østfold Fotballkrets. 

Påmelding gjøres til Trond.Halvorsen@domstein.no i DFIs fotballstyre, eller stein@dfi.no på DFI-kontoret. Meld fra til Helge om du er interessert eller har spørsmål.

søndag 20. mai 2012

Årets tøffeste kamp?

Vi har fått en god sesongstart og vunnet de tre første seriekampene med klar margin. Mye positivt kan sies om innsatsen vi har lagt ned og spillet vi har vist. Godt spill og bra samhandling i og mellom alle lagdeler gir resultater. Fint er det også at mange av spillerne våre har tegnet seg på scoringslisten og at vi kun har ett baklengsmål. Kommende tirsdag skal vi til Ås i et lokaloppgjør som trolig blir årets tøffeste kamp. Alltid hyggelig å møte Ås, som er et velspillende lag med mye løpskapasitet som er spesielt gode hjemme på kunstgresset i Ås. Årets  to seriekamper hjemme i Ås har gitt 26 scoringer og ett baklengsmål. Vi må derfor opp mot vårt beste skal vi utfordre Ås slik vi ønsker. Jeg tror det blir en jevn og tøff kamp mellom to gode lag. Klarer vi å holde konsentrasjonen ift det vi kan best og spille vårt spill kan vi oppnå et godt resultat. Det betyr at vi må ha stor bevegelighet fremover, bruke bredden offensivt og tette godt igjen bakover. Det er meldt varmt vær tirsdag, husk derfor å drikke godt med vann før avreise. Spis også godt før avreise. 
Det er bare å glede seg til en god og fair-spilt kamp mellom to lag som liker å angripe. 

Aktiviteter 99-jentene kommende to uker

Vi har følgende aktiviteter de kommende to uker:

  1. Tirsdag 22. mai bortekamp mot Ås på Ås stadion (kunstgress). Avreise fra Pizza Baron klokken 1645. 
  2. Ingen trening onsdag 23. mai - vi hviler slitne bein etter kampen mot Ås
  3. Torsdag 24. mai - trening på kunstgresset klokken 1730-1900
  4. Mandag 28. mai - trening på Ullerud klokken 1800-1915
  5. Onsdag 30. mai hjemmekamp mot Askim på Frogn kunstgress. Oppmøte 1730, kampstart 1800
  6. Torsdag 31. mai - rolig joggetur i Frognmarka (restitusjonstrening). Oppmøte Frognhallen klokken 1800. Vi er tilbake klokken 1900.
  7. Søndag 3. juni - trening på Ullerud klokken 1300-1415.

tirsdag 15. mai 2012

Trening søndag - endring av tidspunkt

Da kombinerer vi trening og bursdagsselskap hos Siril på søndag.

Trening klokken 1100-1200 på Ullerud, deretter hjem og forberede bursdagsfeiring hos Siril som starter klokken 1300.

mandag 14. mai 2012

Aktiviteter DFI-99 denne ukene (14.-20. mai)

Tirsdag 15. mai spiller vi hjemmekamp mot Soon på Seiersten. Avspark klokken 1730. Oppmøte klokken 1700.
 
Onsdag 16. mai klokken 1800-1845 tar vi en rolig løpetur i Frognmarka (restitusjonstrening etter tirsdagens kamp). Oppmøte ved Frognhallen.
 
Lørdag 19. mai. DFI J-99 skal være balljenter på A-lagets kamp mot Holmlia på Seiersten. I tillegg trenger vi 6 voksne som kan være vakter (kvinner og menn). Oppmøte Seiersten klokken 1520. Gi meg en tilbakemelding hvem som stiller opp. Ferdig ca klokken 1800.
 
Søndag 20. mai klokken 1300-1415. Trening på Ullerud.
 
Ha en riktig god 17. mai feiring.
 
Helge
 

tirsdag 8. mai 2012

Treninger uke 19

Vi har ingen seriekamp denne uken. Vi har treninger slik:
 
Onsdag 9. mai klokken 1930-2100 på kunstgresset
Torsdag 10. mai 1730-1900 på kunstgresset
Søndag 13. mai klokken 1300-1415 på Ullerud
 
Neste kamp er hjemme mot Soon tirsdag 15. mai klokken 1730 på Seiersten.
Oppmøte klokken 1700.

fredag 4. mai 2012

Trening søndag på Ullerud

Treningen på søndag, klokken 1300-1415 gjennomfører vi på Ullerud.

Ny seier til DFI jentene

Ekholt jentene vil utvilsomt ta mange poeng på hjemmebane, laget har gode spillere i alle lagdeler. Det var derfor en god prestasjon å reise hjem til Drøbak fra Ekholt på onsdag med 3 poeng og en 4-1 seier. Vi var også i denne seriekampen det beste laget, vi produserte klart flest sjanser og ville mest. Periodevis viste vi bra spill og bra bevegelse offensivt, samtidig som forsvarsrekka har god kontroll. De gangene Ekholt kom gjennom ryddet Milla godt opp. Hun spilte en ny god kamp som keeper. Ida Marie og Siril debuterte for laget i seriespill på 11-er nivå. Siril scoret også et flott mål. God innsats av begge debutantene. Hele forsvarsrekka spilte en ny solid kamp, denne gangen vil jeg fremheve Jenny sitt meget gode og kontante stopperspill, hun fikk vist hvorfor hun er en kretslagsspiller. Midtbanen fungerte også bra, ny meget god kamp av Pernille som igjen viser stor løps- og arbeidskapasitet. Sofie spilte også en meget god andre omgang, denne gang tøffere i taklingene, flere gode løp og et flott skudd fra 16 meteren som gav oss 4-1. Malin viste at hun er på full fart tilbake i god løpsform, ny solid kamp. Elise fikk også vist at hun har mye på gang, det er like før det løsner. Alt i alt en ny bra gjennomført kamp av hele laget. Vi skal i slutten av mai møte de to antatt sterkeste lagene i KM-serien; Ås og Askim. Vi skal bruke tiden fram til disse kampene til å heve oss ytterligere. Først møter vi Soon hjemme på Seiersten gressbane tirsdag 15. mai klokken 1730.
 
Helge

torsdag 3. mai 2012

Dagens trening på Ullerud

Treningen i dag (torsdag 3. mai) klokken 1730-1845 gjennomfører vi på Ullerud.